beaucros – Senitas Trainingen
13 juni 2018

De voordelen van water drinken in de zomer

De zomer staat voor de deur en de temperaturen stijgen. Maar ook je zweetproductie gaat de hoogte in. Zeker als je sport, of zelfs als er op uit trekt met het gezin, zweet je meer dan normaal. Hoe kan je dat verloren lichaamsvocht vervangen? En is dat wel nodig? Even meteen een antwoord op die tweede vraag: “Ja!” De meeste mensen lopen er altijd bij in een matig gedehydrateerde toestand. Volgens artsen hebben we 8 tot 12 glazen vocht per dag nodig, en zelfs meer als je veel zweet. Van die 8 tot 12 glazen vocht moeten er minstens 5 […]
2 juni 2018

7 tips om je huid klaar te stomen voor de zomer

De zomer komt er aan maar je benen zijn nog super wit en je voeten zijn nog niet klaar voor die mooie sandalen. Klink dit je bekend in de oren? Geen nood! Met onze 7 tips ben je in no time klaar voor de zomer! 1. Drink veel water! Hogere temperaturen en meer tijd in de buitenlucht zorgen ervoor dat je huid uitdroogt. Drink daarom veel water voor de zomer begint om het vochtniveau in je huid hoog te houden. Een of twee extra glazen water per dag helpen om je huid gehydrateerd en gezond uit te laten zien. 2. […]
2 juni 2018

7 tips om je huid klaar te stomen voor de zomer

De zomer komt er aan maar je benen zijn nog super wit en je voeten zijn nog niet klaar voor die mooie sandalen. Klink dit je bekend in de oren? Geen nood! Met onze 7 tips ben je in no time klaar voor de zomer! 1. Drink veel water! Hogere temperaturen en meer tijd in de buitenlucht zorgen ervoor dat je huid uitdroogt. Drink daarom veel water voor de zomer begint om het vochtniveau in je huid hoog te houden. Een of twee extra glazen water per dag helpen om je huid gehydrateerd en gezond uit te laten zien. 2. […]
27 mei 2018

8 Weetjes over zonnebescherming

1. WIST JE DAT… je je dagelijks moet beschermen tegen de zon, zelfs in de winter? De schadelijke stralen van de zon nemen namelijk geen dag vrij. Smeer lichaamsdelen die niet met kledij bedekt zijn daarom ook op bewolkte dagen in met zonnecrème. Ga voor de Stay producten van Beauté Pacifique. Ze beschermen je huid tegen UVA en UVB stralen en bevatten Resveratrol en Procyanidine uit ons speciale Chileense druivenpitextraxt die, samen met Vitamine E, zorgen voor een krachtig antioxidant anti-age effect. Klik HIER voor meer info.  2. WIST JE DAT… het cijfer achter SPF aangeeft hoe veel keer langer je in […]
gdpr-image
Deze website maakt gebruik van cookies om jouw ervaring te verbeteren. Door deze website te gebruiken stem je in met onze Gegevens Beleid.
Lees meer